jak sie

Ma sens jak masz odpowiednia wiedze przewaznie daje sie go na redukcje albo do pct

No to powodzenia, jak będzie coś trudnego to napisz coś sie pomyśli innego

No lazar ma rozne zeczy i rozne opinie :) ale jak cos nie tak z ta jego z S4F to moze zdjecie wyslac do admina EFP i sprawa sie wyjasni Znam temat Lazara Ja swoja zamowilem jeszcze na dwa dni przed zamknieciem sprzedazy z EFP i miecha na nia czekalem Zmieniony przez - rick black w dniu 2009-04-04 20:13:14 Zmieniony przez - rick black w dniu [...]

ta ramka woku naklaejki i ten kolor troszkae lipny bardziej jak bold a nie deka ale moge sie mylic

bcaa to nic innego jak aminokwasy, myslalem o amniomax6800 z treca. Zastanawiam sie tylko nad odpowiednim boosterem i czy po cm3 jest to odpowiedni zestaw, z hmb/karnityny moge zrezygnowac

Najbardziej kompleksowe Jak konkret redukcja i duży bilans na minus to bym się nie bawił purple wraathami tylko dał jakieś konkret dawki bcaa

Po co myśleć od odbudowywaniu straconych mięśni? Nie lepiej zapobiec ich rozpadowi? Zacznij od przemyślanej diety. Jeśli biegasz na czczo, uciąłeś wiele kcal, lub Twoje posiłki sprowadzają się do jednego to napewno pójdzie po mięśniu a Twój organizm nie bedzie palił fatu. Napisz jak jesz i jaką masz dietę.

Siema. Ile za creatyne ?? Chyba ze chcesz sie zamienic za Carbo biogenixa rozpoczęte zostło z jakies 3600. I mam jeszcze 2kg białka 30 % ostrowi ...Pisz jak cos na gg 6547626

W ogole sobie odpusc i skoncentruj sie na zalecanych zrodlach, jak mieso, ryby, jaja, nabial.

Co to się narobiło? Rękawice, koszulki, pasy, paski, czapki. Aha, Ja ćwiczę bez rękawic w ogóle i nie nam odcisków tylko na palcach rąk skórę jak u byka. Ale to od drążka. Ostatnio za dużo ważę. Sobkr

ja ćwicze od poczatku bez rękawiczek jak mam ciezki trening np pleców to zawsze sa ale nie ma ze boli naskorek sie wyrabia na twardszy mam odciski co tydzien i nie płacze LEGIO PATRIA NOSTRA

"Aha, Ja ćwiczę bez rękawic w ogóle i nie nam odcisków tylko na palcach rąk skórę jak u byka. Ale to od drążka." Przepraszam bardzo od jakiego drążka? Słuchajcie a ja dzisiaj przy robieniu przysiadu puscilem delikatego nieswiezego no wiecie co,nie bede sie wyrazal.Czy to grozi wyginieciu dinozaurów? ..::>>Ręce Które [...]

u odciski przesrane, w USA robia zabiegi po 2000 $ i zchodza odciśki stary nie bój nic, jak bym ci moje odciski pokazał to byś sie zwalił w majty, ja mam w sumie na 10 palcach 18 odciksów bolą czasmi ale trzeba być twardym , cos za coś!!! - NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

[...] tworzy piekielne patologie, wyzyskiwanie ludzi i wręcz ich poniżanie! uważasz, ze w ciągu paru godzin znajdziesz dobrego pracownika?? że znalezienie pracownika to tak jakby strzelić palcami a ta chołota już będzie walić drzwiami i oknami?? ej no przesada troche i sporo cynizmu w tym co napisałeś w drugim poście... nie napisałeś żadnych [...]

Zowmu bedzie sie nastepny pytal co to deca dick i jak on ma to wytlumaczyc swojej pannie....

możesz zostawić. jak masz braki w diecie to ew. gainer/białko zma może się przydać również.

Mono mam duzo :) cała prawie puche... no dobrze ale mam jeszcze jedno pytanko Czemu cp przed siłownia jak tam na opakowaniu pisze ze z rana i po treningu? Pytam sie bo nie wiem Bo u ciebie jest przed treningiem

turecka susta z Ogranonu. Dostępna w aptekach w turcji. Kupiłem jak byłem jedną amp z ciekawości bo nie spodziewałem się spotkać tam susty. Nie wiem czy był to oryginał czy wałek wciśnięty przez aptekarza ale wiem dlaczego nie jest ta susta popularna u nas u nich w aptece kosztuje równowartość 5 pojedynczych skreśleń w dużym lotku. To więcej niż u [...]

myogenix jak podciągniesz się tyle razy co on na drążku to oddam Ci hołd xD

Witam , ławka jak najbardziej poradzi sobie z takim obciążeniem , ale jeżeli zamierzasz wyciskać na niej ciężary powyżej 120 kg to proponuję skusić się na ławeczkę już z linii semi-pro 2012 Zestaw 32 | Ławka regulowana MS-L002 + stojaki wzmocnione MS-S008 [...]